More from: blog

Tannstein

Nesten alle får tartar. Når tartar er dannet, kan du ikke pusse det selv. Du må få hjelp fra tannhygienist eller tannlege som skraper den med spesialverktøy.

Tannbørste er et bakterielt belegg som ligger på tennene dine. Hvis den forblir på tannen, kombineres den med de forskjellige kalsiumsalter som finnes i spytten din. Blandingen herdes raskt og blir til tartar. På sikt kan tanntennene forårsake både tann og karies. Det er viktig å tartar fjernes i tid eller det kan, hvis du er uheldig, føre til gingivitt og periodontal sykdom da.

Når tartaren dekker tannkjøttkanten, vil du ikke børste den ren. Når inflammasjon kan løsne tannkjøttet, slik at det dannes en dyp lomme, hvor bakterier kan spres og angripe kjevebenet som ødelegger bindingen til tennene. Til slutt er tannpleie et faktum. Ikke la det gå så langt. Pensle tennene forsiktig, hold det rent mellom tennene dine og besøk City Dentals tannhygiene, som hjelper deg med å bli kvitt tennene dine.


Tannbleking – alt du trenger o vite

Alle mennesker har forskjellige primere på tennene sine. En riktig utført tannbleking kan gi hvitere tenner og et vakkert smil. City Dental tilbyr to forskjellige metoder for tannbleking. En metode er et suksessivt hjemmelaget utseende med spesiallagde tannskinner for deg. Du bleker tennene dine selv for et par netter mens du sover. Den andre metoden er en klinisk bleking der vi laser tennene dine mens du sitter i en tannstol. Med denne metoden vil tennene dine bleke umiddelbart. Les mer om de forskjellige metodene nedenfor.

Hemblekning

Før du starter din tannbleking behandling, vi nøye finne ut om du trenger å fjerne tannsten eller andre oppgaver er nødvendig før tannbleking. Denne sjekken er inkludert i prisen.

Våre tannteknikere produserer en blek bjelle helt tilpasset tennene dine. Skinnet henter deg etter 1-2 uker. Sammen med en tannlege eller tannhygienist vil du gjennomgå behandlingen. Du bestemmer styrken på tannbleking og hvordan du skal ta vare på tennene dine under tennbleking.

En tannkrem gel er påført i den tynne, tilpassede blekbælgen. De fleste velger å bleke tennene om kvelden og sove med jernbane, men det er selvsagt godt å bleke tennene i dag også. Behandlingstiden for tannbleking varierer, avhengig av hvilke resultater du vil ha som pasient og hva tennene ser ut fra begynnelsen. Den vanligste er en behandlingstid mellom 3-5 dager. Selv etter den første behandlingen kan de fleste se en endring.

Laser bleking med Polus Laser Systems

Polus® tannblekingslampen er den nyeste og mest avanserte på markedet akkurat nå. Som den mest kraftig halogenlampe bleking Polus gir klinisk vist bedre resultater enn plasma- og lasersystemer. Først vil vi gjennomføre en konsultasjon, undersøkelse og farging med pasienten. Deretter legges en beskyttelse langs tannkjøttkanten. Påfør deretter en blekegel (6% hydrogenperoksid) til tennene. Blekgelen aktiveres med Polus-lampen. Gelen erstattes tre ganger under behandlingen. Behandlingstiden er ca. 60 minutter. Når behandlingen er fullført, vil du gjennomgå munnvasking, fluoroterapi og flekker for å se forskjellen.

Airflow

En mild behandling som fjerner misfarging og belegg på tennene ved luftpolering med salt og vann. Tennene dine vender tilbake til deres naturlige hvithet og hele munnen føles ren og frisk. Behandlingen utføres på klinikken.

Å vurdere etter behandling

Unngå farget mat og drikke i tre dager da blekeprosessen fortsetter, for eksempel kaffe, te, Coca cola, soyasaus, tomatsaus, rødbeter, karri, sjokolade, farget tannkrem, etc. Unngå også tobakk og rødvin. Drikk rikelig med vann for raskt å gjenopprette balansen mellom tennene dine. Det er også viktig at du er forsiktig med munnhygiene og pusse tennene morgen og kveld, bruke hvit tannkrem og skyll fornøyd med fluor løsning slik Dentan.

Bivirkninger

Etter behandling kan du noen ganger oppleve angst, men disse er forbigående og forsvinner om noen dager. Noen pasienter kan oppleve viss flamme / fargeendring eller hvite flekker, men dette er også forbigående og forsvinner etter 1-2 uker. Enhver brennbarhet skyldes sammensetningen av molekyler i dentin (tannbein). Hvis og når dette skjer, trenger emaljen litt ekstra tid for å bli jevn etter en tannbleking.


11 måter å holde tennene sunne

Ta vare på tennene dine

Å oppnå sunne tenner tar livet av omsorg. Selv om du har blitt fortalt at du har fine tenner, er det viktig å ta de riktige skrittene hver dag for å ta vare på dem og unngå problemer. Dette innebærer å få de riktige oral pleieprodukter, samt å være oppmerksom på dine daglige vaner.

1. Ikke gå i seng uten å pusse tennene dine

Det er ingen hemmelighet at den generelle anbefalingen er å børste minst to ganger om dagen. Likevel fortsetter mange av oss å forsømme å pusse tennene våre om natten. Men børsting før sengen blir kvitt bakteriene og plakkene som samler seg gjennom dagen.

2. Pensel riktig

Måten du børster er like viktig – faktisk gjør en dårlig jobb med å børste tennene nesten like ille som ikke børsting i det hele tatt. Ta deg tid, flytt tannbørsten i milde, sirkulære bevegelser for å fjerne plakk. Unremoved plakk kan herdes, noe som fører til kalkulasjonsoppbygging og gingivitt (tidlig tannkjøttsykdom).

3. Ikke overser tungen din

Plakk kan også bygge opp på tungen din. Ikke bare kan dette føre til dårlig munnlukt, men det kan føre til andre muntlige helseproblemer. Forsiktig børste tungen hver gang du børster tennene dine.

4. Bruk en fluorid tannkrem

Når det gjelder tannkrem, er det viktigere elementer å se etter enn blekekraft og smaker. Uansett hvilken versjon du velger, sørg for at den inneholder fluor.

Mens fluor er blitt undersøkt av de som er bekymret for hvordan det påvirker andre områder av helse, forblir dette stoffet et grunnlag for oral helse. Dette skyldes at fluor er et ledende forsvar mot tannråte. Det fungerer ved å bekjempe bakterier som kan føre til henfall, samt gi en beskyttende barriere for tennene dine.

5. Behandle flossing så viktig som børsting

Mange som børster regelmessig forsømmer å floss. “Flossing er ikke bare for å få de små bitene av kinesisk mat eller brokkoli som kan bli sittende fast mellom tennene dine,” sier Jonathan Schwartz, DDS. “Det er virkelig en måte å stimulere tannkjøttet, redusere plakk, og bidra til å redusere betennelse i området.”

Flossing en gang om dagen er vanligvis nok til å høste disse fordelene.

6. Ikke la flossing problemer stoppe deg

Flossing kan være vanskelig, spesielt for små barn og eldre voksne med leddgikt. Snarere enn å gi opp, se etter verktøy som kan hjelpe deg å tenner tennene dine. Klar til bruk dental flossers fra apoteket kan gjøre en forskjell.

7. Vurder munnvann

Annonser gjør at munnvann virker nødvendig for god oral helse, men mange mennesker hopper over dem fordi de ikke vet hvordan de jobber. Schwartz sier at munnvann hjelper på tre måter: Det reduserer mengden syre i munnen, renser områder som er vanskelig å pusse i og rundt tannkjøttet, og re-mineraliserer tennene. “Munnvann er nyttig som et tilleggsverktøy for å bidra til å balansere ting,” forklarer han. “Jeg tror hos barn og eldre mennesker, hvor muligheten til å børste og floss kanskje ikke er ideell, er en munnvann spesielt nyttig.”

Spør tannlegen din om spesifikke munnvannrekommendasjoner. Enkelte merker er best for barn, og de med følsomme tenner. Reseptbelagt munnvann er også tilgjengelig.

8. Drikk mer vann

Vann fortsetter å være den beste drikken for din generelle helse – inkludert oral helse. Også, som en tommelfingerregel, anbefaler Schwartz drikkevann etter hvert måltid. Dette kan bidra til å vaske ut noen av de negative effektene av klissete og sure matvarer og drikker i mellom børster.

9. Spis crunchy frukt og grønnsaker

Klar til å spise mat er praktisk, men kanskje ikke så mye når det gjelder tennene dine. Å spise fersk, sprø produkt inneholder ikke bare mer sunn fiber, men det er også det beste valget for tennene dine. “Jeg forteller foreldrene å få barna sine til å spise og tygge mat i en yngre alder,” sier Schwartz. “Så prøv å unngå altfor grøtaktig bearbeidede ting, slutte å kutte ting i små stykker, og få de kjever som jobber!”

10. Begrens søt og sur mat

Til syvende og sist konverterer sukker til syre i munnen, noe som kan ødelegge emaljen av tennene dine. Disse syrer er det som fører til hulrom. Syriske frukter, te og kaffe kan også bære ned tannemalje. Mens du ikke nødvendigvis må unngå slike matvarer, gjør det ikke vondt å være oppmerksom.

11. Se tannlegen din minst to ganger i året

Dine egne hverdagsvaner er avgjørende for din generelle muntlige helse. Likevel, selv de mest pliktige børster og flossere trenger å se en tannlege regelmessig. I det minste bør du se tannlegen din for rengjøring og kontroller to ganger i året. Ikke bare kan en tannlege fjerne kalkulator og se etter hulrom, men de vil også kunne se potensielle problemer og tilby behandlingsløsninger.


Tannleger beskriver 8 måter å gjøre din neste avtale litt bedre

Å ha tennene inspisert, skrapt, plukket på og boret, vil aldri bli den beste tiden i livet ditt. Du må kanskje soka akutt tannlege? Likevel, tannleger sverger disse åtte tingene kan i det minste gjøre opplevelsen mindre traumatiserende.

1. Be om aktuell feberkrem for tannkjøttet ditt før du rengjør.
Det er helt greit å be om at tannlegen bruker noen lokal anestesi før de dykker inn, Julie Cho, D.M.D., en generell tannlege i New York City, forteller SELF. “Dette vil dumme vevet slik at du ikke vil føle ting så greit,” sier hun. Det samme er sant hvis du trenger å få en injeksjon av noe slag – å ha dumme krem ​​brukt på området på forhånd, vil bidra til å dempe nålens nål, sier Dr. Cho.

2. Ring fremover for å se hvilke de-stressende alternativer som er tilgjengelige og passende for deg.
For eksempel, hvis du er så freaked ut om å ha tennene håndtert at du regelmessig slår av eller avbryter tannlegeavtaler, kan du ha fordel av å ha en slags kortvirkende anti-angstmedisin under besøket, lisensiert klinisk psykolog Alicia H. Clark, Psy.D., forteller SELF. Å være hos tannlegen kan være ubehagelig, og til og med smertefull i øyeblikkene, sier hun. “Men å være redd og engstelig, trenger ikke å være en del av det også.”
Se på denne måten å gjøre det enklere å komme seg opp til tidlig morgenøvelser

Eller du kan spørre om de kan foreskrive en anti-angst medisinering for å ta kanten av. Hvis tannlegen din ikke kan foreskrive den, spør du terapeuten eller alpinisten i stedet. Hvis en annen profesjonell enn tannlegen din foreskriver deg anti-angst medisinering, må du sjekke inn hos tannlegen din før du tar den for å sikre at den ikke forstyrrer den omsorg du trenger, sier Dr. Wolff.
Og mens vi ikke vil anbefale å slå tilbake skudd av tequila før besøket, kan det være akseptabelt å ta et glass vin hvis du sjekker med tannlegen din på forhånd. “For meg er det akseptabelt så lenge pasienten er trygg,” sier Dr. Maples. “Det kan slappe av dem. Jeg får det. “Men det er en stor advarsel her: Du må sjekke med tannlegen din først for å verifisere at du ikke trenger en prosedyre som ville gjøre det til en dårlig ide å drikke. Denne delen er veldig viktig, siden alkohol kan virke som en blodtynner, noe som kan få deg til å bløde mer enn vanlig, sier Dr. Wolff. Hvis du har noe gjort utover en grunnleggende rengjøring, eller hvis tannkjøttet er utsatt for blødning, er dette sannsynligvis ikke en god ide. Bare tannlegen din kan fortelle deg sikkert.
Og i noen av disse tilfellene, sørg for at noen kan kjøre deg til og fra ditt besøk trygt.

3. Få tannlegen din til å gå gjennom trinnene de skal ta før de faktisk tar dem.
Hvis du allerede er freaked om å besøke tannlegen, å ha dem holde verktøyene i munnen din uten at du vet hva effekten skjer, kommer ikke til å hjelpe.
Derfor anbefaler Dr. Cho at du spør tannlegen din for å forklare hva de skal gjøre først. “Som pasient har du all rett til å vite hva som gjøres og hvorfor, og hvis det finnes alternativer,” sier hun.

4. Ta med en sympatisk elsket som er villig til å gi deg en massasje (ja, virkelig!).
Dr. Maples ‘kontor har faktisk en massasje terapeut gjør gratis massasje på engstelige pasienter under deres rengjøring. Tanken er å fokusere på en mer behagelig opplevelse, slik at følelsen av å få tennene rengjort fades inn i bakgrunnen.
Siden de fleste tannleger ikke tilbyr denne tjenesten, kan du kopiere den med en villig venn eller et familiemedlem, forutsatt at du sjekker først med tannlegenes kontor og de er klare med det, sier Dr. Maples.

5. Gjør din avtale for midt på dagen når ting er roligere.
Som alle legekontorer vil tannlegenes kontor være travlere på bestemte tider. Midt på dagen, når folk allerede har gått på jobb og barna er på skolen, har de en tendens til å være roligere, sier Maples. “Det er da det er litt mer avslappet å være på kontoret,” sier hun. Den mindre hektiske innstillingen kan hjelpe tamme nervene dine. Dessuten er oddsen ganske høy at du kommer inn og ut raskere enn om du skulle planlegge ditt besøk en annen gang, sier Dr. Maples, slik at du ikke vil bruke så mye tid i ventetiden forvirrende over hva som skal komme.

6. Tune ut med musikk som din tannlege fungerer.
Musikk kan være en stor distraksjon, som er nøkkelen når alt du kan tenke på, er å ha tannlegemidler som ser ut som torturapparater i munnen din. Så lenge tannlegen din er i orden, bør det være bra å høre på musikk under avtalen. “I dag har alle sin egen musikk – ta den med,” forteller Dr. Wolff. For å gjøre det lettere for alle, anbefaler Dr. Wolff å bringe ørepropper i stedet for et stort headset, som kan komme i vei for tannlegen sin jobb. Støyreduserende ens kan være spesielt nyttig, dr cho sier. “Jeg forteller alltid pasienter om jeg trenger deres oppmerksomhet, jeg skal bare trykke dem på skuldrene deres,” legger hun til.

7. Enig på et signal som både du og din tannlege vet er et tegn du har smerte eller trenger en pusterum.
Mange mennesker er freaked ut på ideen om å ikke kunne kommunisere under en tannlegeavtale-hei, munnen din er litt opptatt , her. Derfor anbefaler Dr. Maples å ha et signal som lar legen din vite at du er ubehagelig og trenger å stoppe. De fleste pasienter velger å heve sin hånd, men det kan være noe, sier hun. Bare vær sikker på at tannlegen din er på samme side før du starter behandlingen. Hvis du er nervøs for å ta opp dette med tannlegen din, vær ikke . Tannlegen din vil sannsynligvis vite når du er i smerte for å se om det er noe de kan gjøre med det. “Tannleger blir ikke belønnet for å skade folk,” sier Dr. Wolff. “Vårt mål er å få folk til å smile.”

8. Planlegg en belønning etter besøket du kan se frem til, spesielt en som henger på å få din rumpe i den tannlegenes stol.
Nå som du er en voksen, gir tannlegen din sikkert ikke et leketøy på slutten av din avtale. Heldigvis kan du bare behandle deg selv i stedet. Forutsetningen om å gjøre noe gøy, kan gjøre turen til tannlegen mye enklere, Dr. Cho sier. Det kan hjelpe deg med å komme gjennom besøket, for å finne ut noe som er fint på forhånd, som å gå på en film eller ta en shoppingtur. Cho sier. Du kan selv holde deg selv ansvarlig med en metode som å kjøpe en filmbillett på nettet, og ha den sendt til en venns e-post i stedet for din, og fortelle dem at de bare kan sende den tilbake til deg hvis du går til tannlegenes avtale. Det er mye måter å gjøre tannlegen litt lettere, men det er en fellesnevner: en tannlege som bryr seg om hvordan du føler deg og vil samarbeide med din plan, eller til og med tilby sine egne forslag basert på din situasjon. Hvis tannlegen din ikke vil jobbe med deg for å gjøre deg mer komfortabel, er det på tide å få en ny. “Finn en tannlege som vil lytte til dine bekymringer og frykt,” sier Dr. Wolff. “Å ha en tannlege som gjenkjenner deg er urolig, er en stor hjelp.”


Et glass om dagen holder tannlegen unna! Drikker rødvin kan forhindre hulrom og tannkjøttsykdom, viser studien

Mens rødvin er kjent for å flekke tennene, kan det ha andre gunstige effekter for munnen din, ifølge en ny studie.

Forskere fra Institutt for matvitenskapelig forskning i Madrid har funnet ut at kjemikalier i vin, kalt polyphenoler, kan være gode for oral helse.

I undersøkelsen så forskerne på virkningen av to rødvin-polyfenoler på bakterier som holder seg til tenner og tannkjøtt og forårsaker plakk, hulrom og periodontale sykdommer.

Det skal bemerkes at testene ble utført på modellgummivev.

Forskerne så på effekten av to rødvin-polyfenoler på bakterier som holder seg til tenner og tannkjøtt og forårsaker plakk, hulrom og periodontale sykdommer (Bilde: Getty)
Deres analyse viste at de to vinpolyfenolene var i stand til å forhindre at bakteriene stakk til tyggegummivevet.

Og når polyfenolene ble kombinert med Streptococcus dentisani, et oralt probiotisk, var de enda bedre å avveie bakteriene.

Mens den fulle mekanismen for hvordan polyfenolene gjør dette, er det uklart, viste forskerne at metabolitter dannet når polyphenolene blir fordøyet i munnen, kan være ansvarlige for noen av effektene.

Men eksperter har advart om at resultatene er svært tidlige, og folk bør ikke ta dem til pålydende.

“Det er ikke noe godt bevis på at drikkevinne i seg selv er generelt god for helsen – tvert imot, tyder flere og flere bevis fra andre kilder på mindre vin eller alkoholholdige drikker, jo mindre er risikoen for sykdomssyklus og jo lavere dødelighet risikoer.

“Folk bør ikke bli lurt til å tenke at vin er bra eller helseproblemer, men mye de vil gjerne høre en slik melding.”