Trening

Trening
Teammosjons fellestreninger passer for alle, enten du er godt trent eller du ønsker å starte med trening.

Sosialt

About UsLivet er ikke bare trening,derfor arrangerer vi forskjellige sosiale aktiviteter.

5. Terrengkaruselløp 2014

BedriftsidrettenVestAgder-Terrengkaruselløp5-annonseFB-240414

Klikk her og videre på løypenummer for kart

 

oppdatert resultat 4. Terrengkaruselløp

oppdatert resultatliste

Gråvær på Subaru-løpet i Jegers­berg – men likevel,
flotte 1841 deltakere !

- 132 deltok på Barnas karusell

4. Karuselløp (5,2 km / 3 km) - Jegersberg - 10/4-14

 

Arrangører: Team Mosjon & Utvalget

Været kunne godt ha vært mer innbydende, men løperne stilte likevel i stort antall på 4. karuselløp i Jegersberg.

Dette er en løype som definitivt ikke er glad i regn, og nedbøren gjorde mange partier litt glatte. Men heldigvis taklet de fleste løperne dette veldig bra, og mange stortrivdes med å ta seg rundt under de litt krevende forholdene. Du får brukt hele kroppen.

Det var familiearrangement denne kvelden, salg av vafler og pølser fra Forpleiningsgruppen, full rulle med Barnas Karusell, underholdning av Kristiansand Postorkester, Color Line med Captain Kid som delte ut medaljene til de minste, og Kristiansand Orienter­ings­klubb som hadde utfordringer til både små og store. Barneflokken var ikke av de største vi har sett, men alle gjorde full innsats i 500 m-løypa.

Så til de eldres prestasjoner.  De raskeste i normal­løypa denne gangen, uansett alder, ble disse:

Solveig Pedersen (22.47) ble klart best av jentene, foran Monica Klungland Torstveit (23.49), Mari Gangså Røsland (25.24), Unn Ljøstad (25.37) og Elisabeth Gill (25.54).

Hos guttene ble det, som i fjor, suveren seier til Øystein Sylta (18.31), foran Johnny Stensvold (19.52), Alexander Jørgensen (19.57), Marius Pytten (20.03) og Andreas Mathingsdal Pedersen (20.09).

«Milslukeren» samlet 137 løpere, og disse fikk strabasene 2 ganger, og gjennom­førte 10,5 km.

Her ble det bestetider på Kjersti Karoline Danielsen (47.27) og Jostein Moe (46.16).

Denne gangen fikk vi drøyt 40 nypåmeldte, slik at vi hittil i år kan telle så mange som 675 debutanter (513 på samme tid i fjor). 169 løpere sesongdebuterte, slik at totalt 3080 har vært med så langt (2658 i fjor).

Gjennomsnittet på sesongens 4 første løp ligger nå på hele 1926 deltakere (mot 1474 på samme tid i fjor, og 1905 på samme tid i rekordsesongen 2012).

Team Mosjon og Utvalget gjennomførte et perfekt arrangement under de noe fuktige forholdene.


NB! Fint om uteglemmelser eller andre feil i listen meldes til Jan R. Hansen på epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen .

 

Sykkel- & Gang-premier:  Av dem som tok seg til løpet uten bil, ble det trukket ut 9 vanlige vinnere, og 1 super­vinner av en sykkel. De 9 var Barbro Hansen, Margrethe Thorsen, Anne Marie Lande, Andreas Orr Askland, Terje Høyland, Dagfinn Jernes, Sigtor Kjetså, Adrian Sigrist og Arnstein Aanensen. De kan hente premiene sine i sekretariatet på neste løp.
Sykkelen ble vunnet av Jan Erik Olsen som kan kontakte John Humborstad (mob. 907 58 551) for å avtale hvordan gevinsten skal hentes.

 

*  *  *  *  *

I påsken tar vi selvsagt karusellpause, men kommer sterkt tilbake torsdag 24. april, da vi kan invitere til sesongens 5. karuselløp, som er Walters løype (3,9 km). Løpet har start/mål på Fant Olsen, og er en flott rundløype i hjertet av Baneheia.
Milslukerne løper (ca.) 7,5 km.

 

 

 

Resultater:

Les mer …

 

Resultater Team Mosjon klubbmesterskap 7.4.14

 

TEAM MOSJON       KLUBBMESTERSKAP  

MANDAG  7.APRIL  2014

BANEHEIA, KRISTIANSAND

 Her er link til bilder fra løpet

Det var overskyet oppholdsvær,  god temperatur, lite vind  da

Team Mosjon arrangerte sitt klubbmesterskap for 6. gang denne mandagen i Baneheia.

Som kjent kunne vi ikke arrangere dette mesterskapet i fjor, p.g.a. all  snøen.   Men snø var absolutt ikke noe problem i år.

 

Det stilte  68 løpere på start streken i løypa, som var lagt av

Arild Vehus, og som ble kontroll målt til 3,976  km.  Den gikk som  «vanlig» på kryss og tvers i Baneheia.

 

Resultatene ble :

 

 

Les mer …

 

Resultater 3. Terrengkaruselløp 2014

 

Jeg har dessverre problemer med å legge ut resultatlista fra 3. løp

 

Se linken for å lese resultatene i Fevennen (klikk her)

 

eller

 

finn Terrengkarusellen på Facebook - der ligger resultatene (klikk her)

 

 

Her finner du bilder fra løpet

 

Deltakerrekord og jenteflertall på Brannvakt-løpet!

3. karuselløp – Fant Olsen (3,98 km) - 3/4-14

Arrangører:  KBR & Terrengutvalget

Etter et par blandete væropplevelser fikk vi det nydeligste klarvær da Terrengkarusellen tok i bruk løypa som nesten hvert år siden starten (5 år tilbake) har vært en rekord­setter. Imponerende 2164 deltakere bidro til å sette løyperekord, samt total­rekord for et enkeltløp i karusellen (forrige beste­notering var 2125 fra 2012).  (Vi regner med at tallet stiger med minst 20-30 når feil og uteglemmelser blir korrigert.)

Som mange vil huske tvang seinvinteren oss i fjor til å flytte løpet til Tresse, med de verst tenkelige løpsforhold, og 1343 deltakere.

I år slo vi tilbake. Løypa var i ypperlig stand, og folk koste seg.  Jenteflertall fikk vi også, idet den fore­løpige tellingen viser 1096 jenter og 1068 gutter.

Når vi så folkevrimmelen på Fant Olsen, og den jevne strømmen av løpere som kom og gikk, hele ettermiddagen, skjønte vi at dette måtte bli dagen. Gøy at det da skjedde ved første skikkelige anled­ning i jubileumsåret.

Parkeringsvaktene fikk en stri tørn med å finne plass til alle. Synd at vi ikke får anledning til å disponere mer av Egsjordene noen få torsdager i løpet av sesongen.

Omtrent 130 nye løpere meldte seg på, så nå er tallet på debutanter kommet opp i hele 632 (441 etter samme løp i fjor). 442 løpere åpnet sesongen med dette løpet, og da har totalt 2899 ulike løpere vært innom minst ett av årets 3 løp (2341 i fjor).

«Milslukeren», tilbudet om å løpe 2 runder, fikk kjempeoppslutning. 236 valgte lengste løype denne kvelden.

Så til de sportslige prestasjonene:

Klart raskest av jentene på normaldistansen ble Trine Mjåland (15.50), foran Tonje Homme (17.20), Monica Klungland Torstveit (17.30), Anette Fidjeland (17.56) og Mari Gangså Røsland (18.13).

Hos guttene ble det seier til Ole Kristian Heggheim (13.37), foran Terje Fredriksen (14.07), Knut Lixvam Skarpeteig (14.51), Atle Wendel Scheie (15.07) og Tormod Klungland (15.09).

På Milsluker-distansen (7,87 km) ble det bestetider på Lisbeth Jensen Gallefoss (34.58) og Petter Homleid (32.09).

Som vanlig greide arrangørene å avvikle løpet på en prikkfri måte.


NB! Fint om uteglemmelser eller andre feil i listen meldes til Jan R. Hansen på epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen .

NB! Til nye løpere: Husk at uansett om man løper på tid eller fullført, ALLE må la seg registrere i MÅL (strekkode eller lister).

 

Sykkel- & Gang-premier:  Av dem som tok seg til løpet uten bil, ble det trukket ut 10 vinnere, og disse var: Grete Sætre Bruheim, Siri Marianne Coward, Gro Kolrud, Solveig Løhaugen, Bjørg Elisabeth Olsen, Rita Torbjørnsen, Petter Benestad, David Le, Omar Lie og Odd Rist. De kan hente premiene sine i sekretariatet på neste løp.

 

*  *  *  *  *

 

Merk at du selv kan sjekke på nettet om registrer­ingene dine er korrekte. Følg linken (under)

http://vest-agder.bedriftsidretten.no/hovedmeny---lokal/aktiviteter-og-arrangement/terrengkarusellen/dde3e8a0-9f5a-4327-ab86-70d70cb0227b/2

 

Under ‘Resultater’ klikker du på ‘Deltakerliste 2014’ og du blir tilbudt å laste ned en Excel-fil med alle opplysningene så langt. Denne blir oppdatert like over helgen etter hvert karuselløp.

 

 

Holmenkollstafetten 10. mai 2014

 

Det er nå booket minibuss og hotell til Holmenkollstafetten 10.mai.


Avreise kl. 17.00 fra Rutebilstasjonen 9.mai.
Retur søndag 11.mai ca.kl 11.


Har booket rom på Thon Hotell Europa som vi har benyttet før.
Pris pr. person i dobbeltrom + minibuss =2100,-.


Bindende påmelding med betaling, sendes Team Mosjon v/Gunnar Haraldstad innen 15. april. Konto 9801.16.67333
Ved spørsmål kan jeg kontaktes på tlf. 92299402 eller på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen

 

Resultatliste 2. Terrengkaruselløp 2014

 

 

 

 oppdatert


Hele 1789 terreng­løpere deltok på Kristiansand Avis-løpet på Odderøya!

Link til bilder - klikk her

2. karuselløp - Odderøya (3,75 km) - 27/3-14

Arrangører:  Kr. kommune & Terrengutvalget1011098 10152268046635902 17648

Været var ikke av den mest gjestmilde sorten da Terrengkarusellen arrangerte sesongens 2. løp på Odderøya torsdag. Det var kjølig, og det regnet de første timene på ettermiddagen. Heldigvis letnet det da de store skarene ankom arenaen. Deltakertallet var imponerende, det nest høyeste vi har hatt på «øya». Vi moste fjorårsresultatet på 1125 (da løpet riktignok gikk under en del verre forhold), men vi nådde ikke helt opp til godværsrekorden fra 2012, på 1972 deltakere.

Nesten 600 av deltakerne var ikke med på Spicheren, så samlet er det nå 2456 som har startet sesongen. Fordelingen denne gangen var 883 jenter, 906 gutter.

Løypa var imidlertid fin og variert, men knallhard for dem som hadde ambisjoner om å løpe hele veien. For, som vi pleier å nevne, ingenting er flatt på Odderøya. Men vi som har vært med noen år kan meget godt huske løyper med Viljebakken rett opp (endog 2 ganger, i Hardhausen). Karusellsjefen selv sto for merk­ingen, og den var utmerket.

Like imponerende var det at 150 nye løpere meldte seg på. Med over 500 nye løpere så tidlig i sesongen, er potensialet stort når bare vær­forholdene klaffer litt bedre.

«Milslukeren», tilbudet om å løpe 2 runder, ser ut til å samle enda flere i år. 156 valgte lengste løype denne kvelden.

Så til de sportslige prestasjonene:

Klart raskest av jentene på normaldistansen ble Solveig Pedersen (16.58), foran Line Anita Bjørkelund Børrestad (18.48), Anette Fidjeland (18.52), Hilde Furuborg (19.13) og Bjørg Kari Haugland (19.16).

Hos guttene ble det seier til Christian Wiig Bøen (14.29), foran Terje Fredriksen (14.33), Andreas Mathingsdal Pedersen (14.40), Asbjørn Lohne (14.52) og Johnny Stensvold (14.57).

 

På Milsluker-distansen (7,4 km) ble det bestetider på Inger Britt Bakstad (40.56) og Ole Holbæk (33.04).

Les mer …

 

Resultater 1. Terrengkaruselløp 2014

.

oppdatert liste

Her finner du bilder fra løpet

 

Stormende oppslutning om karusellstarten fra Spicheren, bokstavelig talt. Vindfullt, men hele 1866 deltakere!

1. karuselløp - Gimlebanen (4,1 km) - 20/3-14

Arrangører:  National Oilwell & Utvalget

Det blåste slik at teltene løftet seg og kom på vandring denne torsdagen, da store skarer med bedriftsløpere møtte opp på Gimlebanen, til rekord­tidlig sesong­start i Terrengkarusellen. Vi unngikk regn, og løypene var fine, men litt surt ble det etter hvert å oppholde seg i start- og målområdet, særlig for arrangørene, som ikke hadde noe valg.

Kristiansand Postorkester lot seg hele tiden høre i vindkastene, og oppildnet unge og gamle løpere til innsats.

Det følger alltid stor spenning med det første løpet. Deltakerne får sin første alvorlige test på hvordan formen har blitt skjøttet gjennom vinteren, og Utvalget får det første svaret på hvor godt de har nådd ut til mosjonister og løpere med tilbudet.

Og svaret var meget klart: Hele 1866 stilte opp (911 jenter og 955 gutter), klar rekord for en sesong­åpning, og 186 flere enn samme løp hadde i fjor.

Mer enn 420 løpere i alt var innom Sekretariatet, noen for å få nytt startnummer, andre for å melde endring av navn/lag/adresse, men over 340 var debu­tanter, og jentene var i overvekt. Det var gøy å se mobiliseringen i mange lag, og hvor ofte det ble meldt på flere familiemedlemmer. Det samme går for deltakere fra Aust-Agder, vi fikk en fin kontin­gent fra Lillesand denne gangen.

143 deltok på «Milslukeren», selv om bare 21 startet i 17.15-puljen, reservert for langløperne. Men mange flere noterte seg altså med 2 runder på listene i mål­teltet. Vi minner om at «Årets milsluker» premieres ved sesongslutt, til løperne (av hvert kjønn) som har tilbakelagt flest km på sine 12 lengste karuselløp.
I fjor var det 14 løpere som alle klarte maks.-summen, og alle ble premierte.

Så en oppsummering av de sportslige prestasjonene:

Klart raskest av jentene på normaldistansen
(4,1 km) ble Helga Birgit Bjørnarå (14.58), foran solide navn som Kjersti Karoline Danielsen (15.39), Solveig Pedersen (15.59), Monica Klungland Tors­tveit (16.30), Annette Taranrød Semb og Angelique Grimstvedt (begge 17.00).

Hos guttene ble det utklassingsseier til Øystein Sylta (12.52), foran et jevnt felt, Johnny Stensvold (14.02), Åge Ljøstad Nilsen (14.07), Asbjørn Lohne (14.11) og Eirik Martens Svendsen (14.13).

På Milsluker-distansen (8,1 km) ble det bestetider til Cecilie Høyåsen (40.07) og Jan Rikard Olafsen (31.32).

Det var mye godt humør på Gimlebanen, og mange som satte pris på at sesongen var i gang. Vi håper at vi nå stadig får mer gjestmilde forhold i alle de flotte løypene som Terrengkarusellen benytter gjennom sesongen.

Arrangørene sto for en perfekt gjennomføring.

Fint om uteglemmelser eller andre feil i listen meldes til:
Jan R. Hansen på epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen
.

I resultatlisten har vi inkludert løperne som ble registrert med nytt nummer 20/3, men som ikke ble registrert i mål. Hvis noen feilaktig har kommet med på listen, vennligst gi beskjed.

NB! Til nye løpere: Husk at uansett om man løper på tid eller fullført, ALLE må la seg registrere i MÅL (strekkode eller lister).

Sykkel- & Gang-premier:  Av dem som tok seg til løpet uten bil, ble det trukket ut 10 vinnere, og disse var: Anita Døble, Anne-Grethe Rolstad Esdar, Nina Fosse, Signe Refsnes, Sissel Rossebø, Marianne Sørensen, Eivind Gundersen, Jon Heggland, Oddvar Nesland og Åge Nilsen. De kan hente premiene sine i sekretariatet på neste løp.

Les mer …

 

Alle løp i 2014

Sesongannonse 2014 liten

Løpene i nederste tabell har egne startkontingenter, alle løp i øverste tabell inngår i sesongbetalingen.

Start fra kl. 13.00 - 17.10 for fullført el egen tidtaking, puljestart med tidtaking fra 17.30 - 18.15

Registrer deg ALLTID inn i mål, de som starter i pulje skal i tillegg registrere seg før start.

 

 

Terminliste 2014

 

 

Klikk her for å komme til terminliste for 2014.

Når du har kommet inn på siden finner du flere valg i menyen til venstre

 

Aktivkalenderen som inneholder terminliste for skikarusellen, sykkelkarusellen og Terrengkarusellen kan du hente på Sportsprofil sin butikk på Lund(like over veien fra Starthallen), Nordby sykkelforretning i Henrik Wergelandsgate, Spicheren treningssenter på Gimle, kommunens servicebutikk, eller på Idrettens hus i Henrik Wergelandsgate 4. 3 etg.

Det ligger også link til terminliste på Terrengkarusellens Facebokside

 

Giro/betalingsinfo

 

Vi får utrolige mengder post i retur fordi deltagerne flytter.

Meld ny adresse til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen  dersom du har flyttet de siste årene.

Mange giroen kommer i retur, men klikk her så kommer du til betalingsinformasjon :-)

Dersom du er ny deltager kan du også betale ut i fra opplysninger i linken, eller finne giro på løpene.

 

Sjekk Terrengkarusellen på Facebook

 

Reglement og info 2014

Terreng- og friidrettsutvalgets arrangementer 2014

Reglement og informasjon

Hvem kan delta ?

  • For å kunne delta på ordinær måte i Terrengkarusellen må du (i løpet av sesongen) ha fylt minst 15 år, være medlem av bedriftsidrettslag, og ikke være aktiv i denne eller beslektede idretter (løp / orientering).  (For barn 0-9 år, og barn/ungdom 10-14 år, se under.)
  • Hvis der ikke finnes godkjent bedriftsidrettslag på din arbeidsplass, kan du likevel delta under betegnelsen «Egen bedrift», og må betale en noe høyere startkontingent.
  • Ansattes barn (minst 15 år) eller ansattes ektefelle / samboer tillates å bli medlem av dennes bedriftsidrettslag hvis de selv ikke har tilbud på egen arbeidsplass.
  • Aktive som er fylt 30 år kan delta uten begrensninger.
  • Aktive under 30 år kan delta, men da i egen aktiv klasse. Aktive under 30 år kan imidlertid delta for bedriften sin i vanlig klasse hvis de både er ansatt i en bedrift og er medlem av bedriftsidrettslaget.
  • Barn/Ungdom i alderen 10-14 år (fødselsår 2000-2004) kan delta i Ungdomskarusellen (med de samme løpene som i Terrengkarusellen).  De får tidene sine oppgitt på resultatlistene, men må oppføres alfabetisk på disse.  De trenger ikke være medlem av bedriftsidrettslag, og har lavere startkontingent. (NB! Barn på 10-11 år (født 2003-2004) må gjerne heller velge Barnas Karusell (se under) hvis de foretrekker dét, men kan ikke løpe begge karusellene.)
  • Barn (født 2003 eller senere) har sin egen Barnas karusell.
  • Er du minst 65 år (født 1949, eller før), kan du velge å delta i Terrengkarusellen som Senior­trimmer.  Du løper/går da i de samme løypene, men tidligere på ettermiddagen (mellom kl. 13.00 og 17.00), uten tidtaking, og med lavere startkontingent.  Årspremien for å fullføre blir den samme.

 

Hva kan du delta på ?

Les mer …

 

Side 1 av 2

Besøkende


I dag:137
I går:208
Denne mnd:6357
Totalt337844